السبت، 18 مارس 2017

( أنا القرد صاحب أهرام مروي) !

( أنا القرد صاحب أهرام مروي) !

March 17, 2017  
رامي يحيى
الصورة دي للأهرمات المعروفة باسم (أهرام البجراوية)، نسبة لقرية “البجراوية” قرب مدينة شندي السودانية، واللي تبعد حوالي 200 كيلومتر شمال شرق العاصمة السودانية الخرطوم. واسمها العلمي (أهرامات مَرَوّي).
(قامت مروي علي كنف مملكة غنية ومزدهرة من صناعة الحديد  والتجارة العالمية مع الهند والصين، وقد استقطبت عمال التعدين من كل أنحاء العالم، وهذا مادفع المؤرخون لإطلاق اسم بيرمنغهام أفريقيا على مروي، للإنتاج الهائل ولحجم التجارة الكبير في خام الحديد والحديد المصنع مع أفريقيا وكل مراكز التجارة العالمية في ذلك الوقت، وكان الحديد ينتج بواسطة أفران الصهر والمحارق وكان المرويون أفضل صناع الحديد في العالم. ويعتقد بعض العلماء مثل “جورج أندرو ريزنر” أن أصل الحضارة في وادي النيل يعود لحضارة كرمة التي تعتبر حضارة مروي أمتداد لها.
كما صدرت مروي المنسوجات والمجوهرات، وكانت المنسوجات الكوشية من القطن، وبلغت أعلى أزدهار لها عام 400 قبل الميلاد، وفضلًا عن ذلك كانت المملكة الكوشية غنية بالذهب، وكذلك أشتهرت مروي بتجارة الحيوانات النادرة  إلى ما هو أبعد من مصر وشمال أفريقيا، وكان هذا وجه أخر من أوجه الاقتصاد المروي المتنوع.
وفي الوقت الذي دخلت في مصر فكرة الساقية كأداة لزيادة الإنتاج الزراعي وإستدامة الري، كان الكوشيون يسيطرون على مياه النيل بواسطة خطوط ري مستقيمة من الشمال إلى الجنوب بلغ امتدادها إلى أكثر من 1000 كيلومتر).
المعلومات دي مش سرية ولا بعيدة المنال.. ولا حتى محتاجة أي مهارة للوصول ليها، مجرد الإنسان يكتب “أهرام مروي” ويدوس إنتر هيلاقيها قدامه في ويكيبيديا .. وأدي اللينك:هنا مروي تحدثكم
بالتالي فـ”الجهل” مصطلح مش كافي لوصف السخرية المنتشرة اليومين اللي فاتوا على أهرام مروي بعد ظهور صور للشيخة موزة في حرم تلك الأهرام. فسهولة الوصول للمعلومة يفضح حالة التمسك بالجهل وفقد الرغبة في المعرفة مهما كان الطريق للمعلومة سهل، وزي ما هو واضح دي حالة مرضية تستحق الدراسة.
من المعروف أن قطر هي الممول الرئيسي لكافة أعمال الحفر والتنقيب ورعاية الآثار في مناطق شمال السودان، بالتالي فزيارة مسؤولين قطريين للمنطقة أمر عادي وطبيعي وشديد المنطقية، بس تعالوا نروح أن الزيارة دي هي مؤامرة قطرية إخوانجية على مصرنا الحبيبة، وطبعًا عشان نصدق ده ضروري نتغاضى عن أن السياحة في مصرنا الحبيبة بتواجه حرب شرسة تقودها وزارتي الآثار والسياحة بتوعنا، ومش محتاجين نستعرض كوارث أحدثها فضيحة استخراج تمثال رمسيس المكتشف في المطرية مؤخرًا، وفساد المنظومة السياحية بالكامل.. اللي الواضح بدون نقاش من تدني مستويات الإشغال، فبعد ما نعدي كل ده هنلاقي نفسنا أخيرًا قدام حركة سياحة رهيبة تحتاج مؤامرة خارجية لتخريبها، بس زي ما قلنا أن المؤامرة دي بتقوم بيها الدولة القطرية.. بالتالي يبقى الهجوم على الشعب السوداني محض جنون، بس هل كلمة “جنون” تكفي لوصف الحالة العجيبة اللي أصابت المصريين، خصوصًا المواليين للنظام الحاكم؟؟، مع صمت أغلب رموز الثوار عن الأمر بشكل مخزي جدًا.
العنصرية كمان كمصطلح يعجز عن وصف ما يعاني منه شركائي في الجنسية، فهمه عندهم استعداد لسب الشعب السوداني، اللي مش طرف أصلا في الموضوع، ووصفهم بالقرود قال يعني عشان سود، بسس في نفسس الوقت يدفعوا مبالغ ضخمة لممثلين سود بهدف ترويج السياحة في مصر، بس شرط يكون السود دول أمريكان ومشاهير، فنكتشف هنا أن المحرك الرئيسي هو مركبات النقص أكتر ما هو عنصرية، أي إن المواطن المصري مش عنصري تجاه السود ولا حاجة… إنما هو منسحق تمامًا وفي قرارة نفسه هو شخص وضيع ما بيصدق يوهم نفسه إنه أحسن من حد غيره فيتنطط عليه، معتمد في تعاليه ده على الجهل بالأخر، لكن مع أخر معلوم زي “ويل أسميث” مثلًا يفقد المواطن المصري قدرته على إدعاء التفوق وينبطح بلا تردد، لكنه يتعالى ويسب السود اللي بيظن إنهم أدنى منهم، وهي الحالة اللي بيتصورها المصريين عن السودانيين خصوصا والأفارقة عمومًا، وطبعًا استمرار هذا الحالة من التعالي بيستلزم استمرار حالة الجهل بهذا الأخر ومدى تفوقه أو نديته، وعشان كده ماشوفتش حد قرر يبحث ويوصل للمعلومات المتاحة جدًا عن حضارة مروي وأهرماتها، فعالم السموات المفتوحة أسقط أساطير “البلد دي أحسن من غيرها”.. “المصريين أحسن ناس”.. إلى أخر هذه الأوهام الشيفونية، فكان البديل لتعتيم الدولة هو دفن رؤوسنا في الرمال وتجنب المعرفة وتفضيل الجهالة تمسكًا بهذه الأفضلية الوهمية المبنية أساسا على الجهل بالأخر وحتى بالذات.
يعني موقف يسيط زي ده يوضح قد إيه إحنا شعب جاهل ومريض ومتمسك بجهله اللي هو جزء من مرضه.. لكن للآسف مش “وبس”، إنما كمان إحنا أغبياء ومابنعرفش نقرا الواقع فنحدد أولوياتنا ومصالحنا بشكل برجماتي “نفعي بحت”، وده يوضح من أن في عز أزمتنا مع كارثة سد النهضة وما يليه من قائمة سدود ومشاريع منتظر تنفيذها على مجرى النيل، تلاقينا نظامًا وشعبًا نزود العداوة والخصام مع الدول الشريكة في حوض النيل، وكمان نسعى لأكتساب المزيد من العداوات مع البلاد دي على المسستوى الرسمي والشعبي، لأن لو حضرتك متوقع أن قرود السودان بعد قلة الأدب دي كلها ممكن يقفوا ضد قرايبهم من قرود أثيوبيا حفاظًا على مصالحك يا أبيض أنت يا حليوة.. تبقى حمار بديل، ويستحسن تكتب في خانة المهنة بالبطاقة “مغفل”.
عزيزي المواطن المصري العنصري الجاهل المتخلف… قل وداعًا لأي تعاطف إفريقي معاك، واستعد لشح مائي تاريخي.. وروح أركع بقى على ركبك لكفيلك الخليجي يمكن يشتريلك مياه معدنية أو يجبرك ع التحور البيلوجي وتتعود على شرب النفط أو مخلفاته لإنها أرخص، مش كده وبس.. إنما كمان هتخسر ملايين المواطنيين المصريين اللي زيك لإنهم من القرود صاحبة هذه الحضارة التليدة.. وأنا أولهم.
أخيرًا طبقًا لنظرية التطور فالقرد هو أقرب أسلاف الإنسان العاقل، لكن واضح كده من أعتبار المصريين للقرد إنه سُبة إنكم متطورين من مصدر مختلف.. بالتالي الناتج جاء مختلف.
  • رامي يحي : شاعر وقاص مصري من منطقة النوبة .
  • http://www.hurriyatsudan.com/?p=220032#comment-226236

البجراوية الأجورية الاشجرون الأشورية سوبا سبا سوف يوسفا بنيامين بنو يمن اليمن



البجراوية الأجورية الاشجرون الأشورية سوبا سبا سوف يوسفا بنيامين بنو يمن اليمن
اللغات الافريقية هي شقيقة السامية ، لاحظت ان جبل البركل هو جبل البركة والان حاولت ان اؤول البجراوية ووجدت لها رديف في العربية او العبرية او السامية وجدت ان الاسم محليا يعني البجا راوية ولكن نغوص اكثر وجدت ان البجراوية هي تتناسب موسيقية مع الاجورية الاشورية هنا نجد ان الأجور هو الطوب وان حضارة مروى اشتهرت بالطوب الاحمر ان لم يكنوا حمر البشرى . اذا هناك منطقية في ان البجراوية هي الاجورية وان البجا هم من حضار الاجور الطوب الاحمر .. اذا فلنمرح قليلا بخيالنا ان اجور واجشرون في جبال النوبة شقيقات . وان الاجورية موسيقيا تقودنا الى الاشورية وهنا نجد ان حضارة البجة والاشورية اخوات وان القاسم المشترك نطق كلمة اشجرون في جبال النوبة . وهذا ما يقود الى ان الرموز السامورية شبيها بالرموز الكوشية القوشية القدشية القدسية ويقود الى ان مقديشو هي مقديس مقديسوا وترطبت هنا الحضاراتان استنتاجاً او فرضاً. وكوش يمكن ان تكن الى الان باسمها محرف كوش حوش .... ان اشجرون كانوا يأكلون الكلاب  ونجد ان الصنيون او السنيون او السنديون مع اسقاط الدال ياكلون الكلاب اذا نربط الكلمتان اشرون والصين او السيند السرون نجد ان محلل امريكي نمن اصل افريقي يفترض ان حكام الصين وشرق اسيا أفارقه ... والدليل التماثيل ذات الشعر القرقدي ... وليس ببعيد ان تكن كنداكة تواصلت تجاريا مع اليابان.
وممن يغفل عنه التاريخ ان حضارة سباء او شباء اخر حضارة انهارت في السودان وتسمى حضارة النوبة والدليل الاثباتي ان مملكة النوبة سوبا وان سوبا هي سباء وهي شبا وان اثيوبيا اليوم تحمل الاسم الوسيط اسيوبيا بين شباء ا وسوبا اي ان سباء باليمنية وشباء بالاسيوبية وسوبا بالسودان ... ومما لا ينتبه له السودانيون ان سوبا هي تحريف ل سوفا اي يوسفا او تسفاي او تسباي ... وهنا يقودنا الي ان حضارة سوبا هي الملك المتوارث من يوسف عليه السلام يوسفا .... والدليل ان ليوسف اخ صالح ابن الايمان او بنويامين والى الان سلالة اخ يوسف موجودة وتسمى بنو يامين ايضا او بنو يمن وان الايمان ماذال ملتصق بهم اذا حضارة يوسفا وحضارة بنوا يامين اندمجتا في اليمن ووسطت     عليها الاسم يوسوفا يوسبا سوبا سبا.
تحليل حبيب الله ابكر محمد احمد
00966560500871

الجمعة، 17 مارس 2017

ايعقل ان الشيعة شيطان اكبر وايعقل ان يكن السنة شيطان اكبر

سمعنا الكثير من موصفات تصف لنا الاخرون باشياء غير حقيقة وطبعا نحن موصوفون عندهم بان لنا اذناب وقد يكن المحدث الذي يبلغنا ذلك هو الكاذب وليسما يقل عنهم.
الان ظهرت مقولات تصف الشيعة بالشيطان الاكبر وكذلك يصف الجانب الاخر بذلك
ما اعنيه هنا ان ينتبه الانسان وليس امة ذات دين واحد او لون واحد الى عناصر التفريق وقد تلتقي البشرية كلها في التوحيد في قرارة نفسها ولكن هناك ارادة تلعب بهم.
في فجر الاسلام سيئ فهم عثمان بن عفان رضى الله عنه ذو النورين والذي اشبهه بالشهيد يحيي عليه السلام واسئ الفهم بين على كرم الله وجهه وكاتب الوحي معاوية بن ابي سفيان رضى الله عنه وقيل هناك روافض وخوارج وقال الامام علي هم من الكفر فرو واذداد الشقة بين الحسين ويزيد وكربلاء دليل .... ونلج الى تاريخ الاديان الهوة التي قادة الى الثورة على النبي ذكريا عليه السلام وذبح الشهيد النبي يحيي عليه السلام وسماه الله يحيي ليحيي والشهداء احياء عند ربهم . والصراع بين الفرسين والعبد والرسول عيسى عليه السلام وفي ديانة الاسلام مخرج وبراة لليهود من انهم ليس قتلوا عيسى ابن مريم بل نومه الله ورفعه الى السماء . وهناك وصف نصف به بني اسرائيل والوصف هو فينا نحن فجاثوا عليكم خلال الديار ان دجيارنا اصبحت مجثوثة .. وهذا يعني ان بنوا اسرائيل او بنو يعقوب عليه السلام اصبحو لا يدركون من هم وان الطرف الايمن منهم يقاتل الايسر وان القران وصف ان كل الانبياء من بني اسرائيل .... وهناك الذين اكرمهم الله بانهم ابناء القربان الذي قرب لله فانجاه الله بانهم هم بنوا سمع الله الدعاء اسماعيل لاوهناك من يقل لهم كلا بل نحن بنو القربان والمسحق اسحاق اسحاق هو الذبيح ورياضيا ومنطقيا اذا اقترن صفة واحدة لمسمنيين نجد ان المسممين واحد ..... وسبط الانبياء عند القوم الذين نراهم هم ليس منا هو ليفي وعهو لاوي وما اشبه لاوي بلؤي اب من الاباء العربية المذكورة وما اشبهه بشيوخ اللادوا اللاتنية . شيوخ الاغريق .
من هنا ادخل الى فجيعة بني ادم عليه السلام وحواء عليها السلام ... لم يكن ادم ليعصي الله بل جهالة الخدعة التي وقع فيها من ابلست اعماله فخرا وافتخارا وتكبرا وهنا نجد ان بنوا ادم اجمعين الى الان يسقطون في جهالة الخدعة ونجد على الرقم من ان الايمان فطرة الانسان والشق الذي يكمل النقص في حياتنا لكن نجد انهم اشتطاطوا لفظا وعرجت بهم الالفاظ اختلافا وليس في جوهر الموضوع حتى الذين تصنموا لم يكن ليعبدوا الاصنام بل قالووووا لتقربنا الى الاله ذلفى . ان في الفؤاد شيئا يبحث عن من الذين جعلنا ... ويشتاط الخيال ولكن تبقى الحقيقة اننا من مخلق خلقنا وليس من عبط ولابد ان لاتحصره مكوناتنا الفكرية لاننا نتعاطى مع من هو كتب اليه الذوال قهرا حيث ان حالة العدم حالة توصف في الكتب بانها مخلوقة حيث يؤتى بالموت ككبش ويذبح ويقال خلود والخلود ما دامت السموات والارض. وفي ما نصفهم بالوثنية يقولون ان الزمان يقاتل .... ولكن نحن نعلم ايمانا ان كل شيء فان الا وجه ربك ذو الجلال والكرام. وانه هو الحي ...... ثم انه القيوم ....من هنا ندرك ان للبشرية مجتمعة عدو يقلبهم ويحيي الفتن بينهم وان من يثير الفتن ملعون وان الملعون هو الشيطان. والتفريق ليس بين الامة والامة بل بين الاب وابنه والام وبنتها وبل بين المرء وذوجه...
اذا فلنسعى الى تغير كلمات العداء لان الذي يستحقها هو معلوم وهو موصوف من الذي تؤمنون به وخالق السماء والارض ان خلق كائن عدو لنا فهو عدو لكم بل كالنار عهدو لكي شيء حي هو كذلك يكره التكريم الذي بلغه الانسان هبة من رب العالمين وذلك كبرا  وحسدا من عند نفسه وفي ذلك موعظة لنا ان الغل الذي خلق داخل فؤادنا هو عدو لغيرنا وعدوا لانفسنا ان الحسد ياكل الحسنات وان الانسان احسن تقويم هبة الله الجليل اذا فلننتبه ولندعوا الى الحسنى ..... ولنعلم ان بنوا ادم علينا جهالة ومتى ما اذيلت تلك الجهالة نجد الانسان لحب الخير لشديد وان الخير كله من الله العلي العظيم العلي المتعال .... ولو وضعنا نفسنا كمشرعين وهذا ظلم على عقول الاخرين لكن ضعها فرضاً نجد في كتاب الله المحفوظ بالتواتر والصدور كتب ربكم على نفسه الرحمة انه من عمل منكم سوءً بجهالة ثم تاب من بعده فانه غفور رحيم ورحلة الايمان تبداء من الجهالة من الظلام الى النور.... وننتبه بجهالة من منا ليس به جهالة حتى لو فرضا كنا من اتباع المشرعين والسنة .... اذا ان الجهالة مغفور لصاحبة وجزء من جهل جهالة الاخرين انك لا تستطيع ان تفهم ما يريدون ولا ان توصل لهم فهمنا انت ارتضيته مذهبا ووعيا.
الله ارحم بنوا آدم اجمعين وارحم امة نبي الرحمة محمداً صلى الله عليه وسلم
واجمعنا على كلمة سواء بيننا وبين الاخرون؟؟؟؟؟

الاثنين، 13 مارس 2017

البي بيسن والكوك ديك الدجاج

ان البيبيسن معلوم لدينا انها خميرة في امعاء الخنزير فهل سوف تغير البيبسي كولا اسمها للمرة الثانية دعنا من ذلك لكن دعنا نتسال لماذا يجمع دم الخنزير انها في القوانيين التجارية لا ضير ولكن في العقائد الدينة هناك رفض .
دعني اتخيل ان بلازما دم الخنزير يجمع ومنها يعمل جلاتين ولكن كثيرا ما نعلم ان هناك حلوة من الجلاتين الحيواني ولكن يمكن ان تكن هذه الحلوة عبارة عن مشروب فهل هذا المشروب يمكن ان يكن بني اللون وهل تستطيع الشركات مع الرفض الديني لها ان تكتب انها من بلازما الدم الخنزيري .... والمثل يحتزى في كوكتيل الديك هل دماء الدجاج تهدر ام يستخرجون منه مشروب باضافة حامض الليمونيك اليها مع ملونات بنية فتكت كوك كوك تيل مشروب. اذا نريد من الشركات ان تتخذ وقفة ان هناك الكثير من الجلاتين النباتي يمكنها ان تصنع منها ما تشاء ومن سم لها الحرية في ان تكتب صمغ كولا او كوك صمغ .....

العمال المهاجرين يحتاجون الى وقفة

اخوتي الاعزاء كثيرا ما يتهم عامل بالسرقة ولا يجد حقوقه بل ويتم تسفيره .... انه لامر محزن بمجرد الاشتكا يمكن ان يستخدم رب العمل الف حيلة ضدك .... ان المال لا يجني المال بل الجهد البدني هو الذي يجني.
ان العمالة تحتاج الى حماية فوق قدراتهم
والله الموفق

الأربعاء، 11 يناير 2017

اختراق حاجز الصوت واختراق حاجز المجال المغنطيسي للارض

الكل يعلم اذا سارت طائرة بسرعة اعلى من سرعة الصوت فانها تجتاز حاجز الصوت او تحدث فرقعة كبيرة جداً تؤدي الى تكسير الزجاج حول المطارات يا ترى ماذا يحدث وتفسر الموسوعة العلمية الحرة الظاهرة ب "
لفهم ظاهرة اختراق حاجز الصوت دعنا نضرب المثال التالي لتقريب الفكرة لـك، نعلم ان امواج البحر تنتشر بسرعة محددة فلو تخيلنا قارب يخترق تلك الأمواج بسرعة أقل من سرعة انتشار أمواج البحر فإن هذه الأمواج سوف تنزاح على جانبي القارب وتشكل مخروط رأسه عند مقدمة القارب، وعندما تزداد سرعة القارب فإنه سيدفع هذه الأمواج أمامه ويخترقها إذا زادت سرعته لإنه حينها لاتستطيع تلك الأمواج أن تسير بسرعة القارب، وتشكل الأمواج موجة كبيرة مجمعة من الأمواج الصغيرة التي تلحق القارب.
ما يحدث في حالة اختراق الطائرة لحاجز الصوت هو شيء مشابه لهذه الحالة حيث أن الطائرة تحدث صوتاً. فإذا كانت سرعة الطائرة أقل من صوتها فإن الموجات الصوتية ستنطلق أمام الطائرة. أما في حالة زيادة سرعة الطائرة لتصبح أكبر من سرعة صوتها فإنها تحدث صوت مزعج يسمى باختراق حاجز الصوت sonic booms وهذا الصوت هو تجمع الأمواج الصوتية التي تلحق بالطائرة حيث تتحد كل الموجات الصوتية التي كانت تنطلق امام الطائرة لتتجمع كلها مع بعضها البعض وتلحق بالطائرة. والمشاهد ربما يرى الطائرة ولا يسمع شيئاً وفجأة يسمع صوت انفجار ضخم تهتز له المباني وينكسر زجاجها وهذا الصوت هو تجمع واتحاد الأمواج الصوتية التي تشكل موجة صوتية ذات سعة كبيرة جداً تلحق بالطائرة وعند وصولها إلى سطح الأرض نسمع الصوت العالي الذي يشبه بصوت الانفجار، حيث يمكنك تخيل الأمر من خلال ان الأمواج الصوتية تلحق الطائرة في شكل مخروط رأسه يتبع مسار الطائرة والصوت الذي نسمعه هو نهاية المخروط الذي يلامس الأرض ويتبع مسار الطائرة".
لكن تفسيري البسيط هو ان الصوت يحدث تموجات في الهواء وهذه التموجات موجات الهواء في الفراغ ترتبط برباط الفة وجذب وشدة الجذب ناتج للرابطة الايونية بينهم حيث نجد اي جسم بينهم قوة من الالفة اذا احدث فيه عملية شد او اثرت فيه بقوة معينة فانه يرتد الى اصله الذي كان فيه . وهنا نجد عندما تخترق طائرة بسرعة اعلى من سرعة الصوت فنجد ان السرعة في الاصل اكبر من رابطة التماسك بين الهواء في حالة الاهتزاز الصوتي وهنا على حسب افتراضي التفسيري يحدث انهيار تام للسيولة او الالفة بين الوسط الهواء ؟ ويحدث فرقعة مماثلة للمفرقغات لانها ايضا تخترق الهواء بسرعة اعلى .
وقد يحدث افتراضا ان في منطقة الفرقعة يمكن ان تكسر وتهشم ما يكن في وسطها ..... وبعيد تحدث علاقة التكسير مرتبطة بنوعية اهتزاز المادة اذا كان مرونتها تاول الى الصفر فنجدها تتكسر كالزجاج.
ان هذه المقدمة هي عبارة عن مقدمة ما ذا يحدث لو فعلنا نفس الشيء مع الحقل المغنطيسي للارض فلنفرض فرقعة ولنفرض للهذه الفرقعة اكس .
نجد اكس تكون عبارة عن درجة تؤل من الحالة العادية للمجال المغنطيسي للارض الى كل انواع الطاقة التي نعرفها ( وهذا ما فعلت اليابان نجازاكي وهورشيما ليست قنبلتان نوويتان بل هما اختراق للمجال الكهرومغنطيسي)( وما فعلته امريكا في ما بين شيكغو وصحراء ....... ) . ولكن عرض للجميع بانها عبارة عن انشطار مادة قد يكن علمائهم لم يستطيعوا تفسير من اين جائت تلك القوة الهائلة ما ان تصل اي جسم قصدير مصلت عليه نوع من الاشعاعات اكس او ليز ويقترب من سرعة الضوء حتى ينهار المجال الكهرومغنطيسي .
نظريتي تقل ان الضوء ما هو الا طاقة احدثت حركة في المجال الكهرومغنطيسي ومن ثم اهتز المجال الكهرومغنطيسي للارضي بسرعة  = سرعة الموجات المرئية اي ان الحقل المغنطيسي للارض هو عبارة عن ضوء ساكن وطاقة ساكنة ما ان تحركها بشدة الا وتعطيك ما تعلمه من الطاقة.
اذا اهتزاز المجال الكهرومغنطيسي حول الارض بسرعة تساوي او تقترب من سرعة الضوء يفعل اهتزاز عالي القيمة في المجال الكهرومغنطيسي للارض ويفعل فرقعة وهي ما نتجة عنها تجربة نجزاكي وهورشيما والدليل علي ذلك تجد دائما الاصابة النووية في منطقتان على بعدين لو حسبتهما بثابت معين مع سرعة تبداء من عي صفر والعين النهائية تؤل الى سلرعة الضوء لوجدت المسافة التي تقطعها الكتلة الماء بالوزن الماء = مسافة نجزاكي وهورشيما . اي ان قنبلة نجزاكي وهورشيما اكبر اكذوبة في التاريخ اي انها خطاء فني وتحملت امريكا التبعيات وهذا يدخلنا الى افتراض ان المانيا وامريكا واليابان وايطاليا حلفاء سرين مع الولايات المتحدة الامريكية . ما علينا من السياسة نجد ان القدرة اكس هي كل انواع الطاقة التي نعرفها .
وهذه تفسر نظريتي في ان الضوء ليس بطاقة او فوتونات منطلقة من الشمعة او اي مصدر ضوئي بل ان الضوء هو الحقل المغنطيسي حول الارض عندما يهتز باي تاثير قوة اخرى. ونجد ان ظتهرة الشفق القضي خير دليل على ذلك حيث تتنافر الحقل المغنطيسي القادم من الشمس مع الحقل المغنطيسي الارضي والتنافر بين جيئتنا وزذهاباً يولد تردد اكبر ومنها يظهر ضوء اخضر او شفقي في الفضاء في عز الشتاء.


وهذه الحالة تفسير لما تسائلت عنه وكالة ناسا الفضائية والتسائل الاخير الذي ورد عنهم كيف تكن هناك حلقة ضوئية حول الحقل المغنطيسي للارض من اين اتت .
وقد تكن حلاقات زحل ما هي الا تصادمات موجية لحقله المغنطيسي .....
وما انوه به ان العالم اصبح محتاج للطاقة المجانية التي تكلم عنها العالم تسلا وما نراه من تفسير هي الطاقة المجانية  وايضاً ان هذه النظرية تفسر لماذا الاجسام الشفافة ليست شفافة وتفسر كيف يصبح الكربون ماسا شفاف وهو ليس شفاف وتفسر لماذا من الضوء ننتج كهروضوئية او كهرباء وتفسر لماذا الحقل المغنطيسي للمغنطيس .... وتحل الاشكال القائم هل ان الضو حركة موجية ام حركة كمية فوتونات وقيل فوتونات للانحاء الذي يظهر في سير الضوء المفترض ولكن الانحاء الذي حير العلماء هو انحاء المجال المغنطيسي للارضي اي ان ليس للضوء ظاهر الكونتا الكميات ولو حسب زاويل ميل الانحاء الضوء لوجدوها هي زاوية ميل انحراف المجال المغنطيسي للارض ... ونظريتي هذه مبنية على الافتراض وتفتغر للتجارب المعملية  كحالة الرجل العربي والافريقي الذي افقر ولا نستطيع حتى توثيق اكتشلافاتنا الا من كان من المقربين؟؟؟؟



نظرية:
حبيب الله ابكر محمد احمد
سوداني مقيم بالسعودية
00966560500871
  • راجع كتاب نظرية حبيب الله للضوء الموقع ادناه
نظرية جديدة تفسر الضوء تفسير مختلف (حبيب الله ابكر محمد احمد)

http://www.lulu.com/shop/habiballa-ahmed/my-new-theory-of-light-and-color/ebook/product-22975337.html

الأحد، 8 يناير 2017

واشنطون بوسط هل اوباما مسلم وهل ترامب جاسوس روسي (رائي)

ان ترومبف اسم الماني ولكنه رجل امريكي يحب امريكا اليوم نرى نقاش حاد في جريدة الواشنطون بوسط هل جون دونلد ترامبف جاسوس روسي ( وسؤالي لماذا تحركت البارجة الروسية اثناء ايام انتخابات الرائاسة الامريكية) ومتى يتفق الامركان والروس لتجنيب البشرية من حافة الدمار والحرب العالمية التي بدات تستعر في الساحة العربية .....
ولكني ارى في ترمب شعار وكالة ناسا او الامن القومي الامريكي وعلى حسب تفسيري ان الامن القومي في كل انحاء العالم ملك لروسيا كما ان فنون المخابرات العسكرية ملك لامريكا اذا ما سبب الضيجيج  امن روسوف مخابرات امريكانا ......
وندخل الى مقال الواشنطون بوسط:

If Obama is a Muslim, is Trump a Russian spy?

Opinion writer
First, a history refresher: For the past nine years, a smattering of Americans, most recently led by our now president-elect, have insisted that Barack Obama is a Muslim born in Kenya.
For years, Donald Trump was unrelenting in his insistence that Obama prove beyond existing proof that he was born in Hawaii and not in the African country of his biological father. That Obama said he is a Christian wasn’t enough to persuade Trump’s followers, who apparently know a Christian when they see one.
Further, there is no logical basis for assuming that a young person briefly raised in a given country — say, Indonesia — necessarily would adopt the dominant religion of that country. He might, however, observe that though people worship in different ways, we’re all essentially the same. Never mind the cruel and absurd assumption that being a Muslim means that one is, ipso facto, a “bad person.”
Respecting others despite differences is, generally speaking, the hallmark of an enlightened soul, as well as a desirable disposition in a leader. Yet, those who sided with Trump interpreted Obama’s gentle touch toward the world’s 1.6 billion Muslims as evidence of a hidden agenda to advance Islam in the United States — notwithstanding Obama’s rather robust drone operations, which eliminated quite a few bad actors who happened to be, or said they were, Muslims.
Noteworthy is that these same Obama doubters weren’t bestirred to suspicion when then-President George W. Bush visited a mosque immediately after 9/11. Nor, thus far, have they expressed any concern about Trump’s cavalier approach to Russia’s cyberattack on the United States. 


U.S. intelligence agencies released a declassified version of their report on Russian intervention in the 2016 U.S. election on Jan. 6, just hours after President-elect Donald Trump was briefed by American officials. (Video: Peter Stevenson: The Washington Post/Photo: Jabin Botsford/The Washington Post

Given this history and recent evidence, isn’t it about time Trump be declared a Russian spy?
No, I don’t really think he’s a spy because, unlike the man himself, I’m not given to crazy ideas. But what’s with this double standard? Under similar circumstances, how long do you think it would have taken for Obama to be called a traitor for defending a country that tried to thwart our democratic electoral process?

Seconds.
How surreal to realize that the man who soon will become president was long committed to a rumor soaked in paranoia and propagated by conspiracy theorists whose pursuit of truth stops at the point where facts and willful ignorance collide.
How perfectly terrifying.
And now? What is so obviously a conspiracy of Russian leadership, hackers and spies, Trump has repeatedly dismissed as lousy intelligence. Why would he do such a thing? Is it that he’s so thin-skinned he can’t tolerate anyone thinking that he might have benefited from the cyberattack? Or is it that he knew about it in advance and doesn’t want to be found out? This is how conspiracy theories get started. Then again, sometimes a conspiracy is just a conspiracy — and a fool is just a fool.
Consider what we know: Our best intelligence indicates that Russia was behind the hacking of the Democratic National Committee. Trump, who has long expressed admiration for Russian President Vladimir Putin (once a KGB agent, always a KGB agent), has his doubts.



دول بريئة طالتها ايادي الاتهام - قانون جاستا

من المعلوم ان مصر تعرضت لعدد من الاحتلال وان جهابزة المصريون وصفوا بانهم مماليك والغريب لا احد يريد ان يصحح هذا المفهوم. ومن المعلوم ان جمال عبد الناصر (كما قالت السي اي ايه عنه ان رجلنا لا يستطيع ان يصمد امام الاطناب الروسي اذا فعل خطاء الروس يصفقون له واذا فعل صح يصفقون له )( ولكن فل نؤل ايضا المقولة على حسب حالة منطقتنا "ان رجلنا الذي صنعنا قد لا يوالينا اكثر لانه اصبح محطة اعجاب الامة العربية ببكرة ابيها امة متعطشة لشعارات الحرية وهذا الرجل يمثلها .... وفي نموئه بهذه الصورة ق\د لا يوالينا))  رئيس مصر عندما حقن دماء المصريون واوقف حرب الاستنزاف يقال انه مات بتاثير شيء غريب زبحة صدرية وكذلك محمد انور السادات بعدما احضر سلام تفتخر به الامة العربية بين ابناء العمومة ايضا توفى باسلوب محير جداً.
وجاءت الدائرة على العراق والحرب الغريبة بين الاعراب والفرس ( وشعبية صدام اصبحت تلاك كما تلاك الروسية باستطابة في الالسن العربية وان كانت ضابطة الاتصال للسي اي ايه تقل ان صدام كان مخبراً جيداً للسي اي ايه )  ووقوف الجانب العربي مع العراق ووقوف الجانب الاسيوي مع دولة فارس. واخيراً هناك ايادي ذات قدرة كبيرة غيرت مجرى الاحداث من الذعيم المحبوب للامركان والرهائن الامركان الذين كانوا يهتفون داخل سجون ايران صدام الى ان جعل صدام حسين وامريكا اعداء يتوعد كل منهما بام المعارك وتهمة النووي الذي لا يوجد اثراً له والصواريخ الامريكية التي لا اثر لها والضحية الكويت التي اصبحت في قبيل الحرب عليها عاصمة الثقافة العربية والنسيم الطاهر الهادي الذي يوزع الوقار والابتسامات الى كل من يعرفها.
ان الذي يلقي الاتهامات على اصدقاء امريكا من اجل المال سوف يلقي الاتهامات بعد برهة قصيرة على امريكا نفسها ويسعى في تفتيت امريكا نفسها وسوف تختفي شمس حضارة كل الشعوب معجبة بها .... لذلك اسمي امريكا ارثي حضاري للشعوب وليس للامركان انفسهم فقط ..... فلا لمحبي المال ونعلم ان نهم هذه الطائفة هجرت الشركات الامريكية الكثير منها وجعلتها تهجر امريكا اليست هذه رفض لواقع محتوم يدل على ظلم معين . هذا هو الظلم الذي قع على بعض الدول العربية واتهام قانون جاستا الذي وجه في اتجاه يبعد التهم عن المتلاعبين الحقيقين وان التلاعب من داخل البيت الامريكي لا اقل البيت الابيض؟؟؟
فاجعة السودان وتفسيرنا كما قال نوبة مصر ان نوبة مصر بين مطرقة الحكومات  المصرية وسندان السودان اذا فاجعة الشعب السوداني بذات الحكمة النوبية بين مطرقة مصر وسندان السودان. اصبحت في يوم من الايام اقل ان حكومة الخرطوم عبارة عن محافظة من محافظات مصر وان التهميش والاذدراء والبهتان وحتى اسلوب الشل الفكري تنويم مغنطيسي غير مكتمل يجعلك بنوع من انواع التبلد والصراع الاحتكاري للايصال الى الدونية هن قاسم مشترك بين المطرقة المصرية والسندان السوداني كانهم وجهان لعملة واحدة. ويكفي ان نميري في اخريات حكمه استجلب رجال امن من مصر وضربت الجزيرة ابا بالطيران المصري وكنا نسمع ان المطارات السرية المصرية او طيرانها ابان حرب 1967 م حولت الى السودان . وكنا سعيدين جداً باتفاقية الدفاع المشترك وكنا ندن جعفر والمبارك هم جمال الشيل والتكامل. ومصر يا اختى بلادي . لكن لم نسال انفسنا يوماً واحداً من هم خلف تلك الاغاني ومن هم الذين جلبوا كتشنر وغردون باشا وعندما وجدوا ان الانجليز يحاول ان يؤسسوا دولة قوية للسودانيون وفق مصلحتهم عمت حركات مصرية بلون سوداني مشكوك في سودنتهم كاسماء كودية على عبد الفضيل الماظ وعلي عبد اللطيف والى الان اسم عبد اللطيف اكثر شعبية في شمال الوادي. وكادت ان تدب فتنة الا ان الانجليز وسماحة السودانيون او الذين هم اصلا خارج مسرح التنافس تعامل مع صدق وحسن النية السودانية وخرج الانجليز والدموع السودانية تودعهم . وكانت الحيلة استقلال السودان تحت الحكم المصري او كما كان يقال تحت التاج المصري وماذال هذا التاج يهز التقدم السوداني بدل من ان تكن هناك مازرة حقيقية بين البلدتين التي تنتميان لبعض كما تنتميان جزريا الى الاصل الافريقي الذي لا يمكن ان ينكر.
تطورت السياسة اصبحت اللغة الثانية في السودان بعد العربية الانجليزية واصبحت اللغة الثانية في مصر الفرنسية. فهل جوهر الصراع يتخطى مقدرات البلدين السودان ومصر ويصبح الصراع انجليزي مصري حيث ازاحة محمد انوار السادات كانت ازاحة للوجود البريطاني الانجليزي وكانت بلعبة اكبر من الامن الوقائي المصري نفسه . لا علينا فنحن دول نؤل الى الانداثار ولكن نفس الخدعة تكررت في ما بين العراق وامريكا. واخيرا اصبحنا نسمع ان الس اي ايه انخدعت في العراق؟؟ من له مقدرة خداع اكبر وكالة استخباراتية في العالم تدير معظم وكالات الاستخبارات العالمية الاخرة؟ نعود ونتذكر عندما اسقطت تركيا الطائرة الروسية في ما بين حدودها وحدود سوريا كثرت اساليب التفجيرات في تركيا ..... اي حزب احمر دموي صار يفعل ذلك وكانت تركيا هادئة الى ما قبل حادث الطائر.
اذا من هو الذي يحاول ان يجرع اصدقاء امريكا الحرق بايدي صديقتهم امريكا . لذلك انتبهت فجاءة للتحليللات التي تجر بعض دول الخليج في احداث برجي التجارة العالمي وهم برئين من ذلك كما سبق وقد كتبت ان الليبين بطبيعتهم ابعد من ان يفعلوا جريمة لوكربي ... والان كثير من الصحف تقل نعم ليبيا بريئة من لوكربي لكن المال الليبي جعل المتهمين يلصقون التهمة بليبيا وها الشلخ الليبي ما ذال يذداد وقد يكن نزول سعر البترول لان ليبيا والعراق يضخون البترول باسعار زهيدة كما كان يفعل داعش 5 دولارات للبرميل اي بترول مجاني. الان نفس الاتهم كرر في قانون جاستا في حين ان الدولة المتهمة هي بريئة من هذا الاتهام. واصلا وجب ان يخبر المجتمع الامريكي ان برجي التجارة العالمي كانتا عبارة عن مفاعلات نووية نديدة لمفاعل تشيرنوبل الروسي وقد شاختا ووجب هدمهما بالاسلوب الهدم الياباني. او شيئا من ذلك القبيل لان اي بناء هندسي عمره الضماني على ان لا يتجاوز ال 70 سنة او اكثر. هل اعداء امريكا هم من داخل امريكا. ام المذاهب المختلفة هي ذلك. اذا هذا يقودنا الى التساءل هل التفجيرات التي كانت تلصق بالفلسطنيون واصلا ان اسم فلسطين لا يوجد الا في تاريخ التورات وان من اطلق عليهم هذا الاسم يرد ان يلصق بهم انهم هم العماليق الذين ذكر لنبي الله موسى بان يحاربهم ..... المهم وجب السلام مهما اختلفت الرؤى .....الفلسطنيون هي فعلا من فعلهم ام هو الصاق تهم بين وبين .... ويقودنا الى سوال هل فعلا ان هذه الفئة التي تتاجر بالحروب واصبحت اليوم تتاجر بالجيش الامريكي نفسه هل هي التي تؤجج الصراع العربي العبري وتريد لها ان لا تحل هذه القضية. ان هذه الدولة مظلومة وان قانون جاستا يجب ان يبحث عن المسئول الحقيقي لان طبع العربي معظمهم لا يميلون الى الخيانة بالتدبير المتفق. وان السقف الفكري لدول العالم الثالث لم يصل لدرجة التخطيط وحتى التخطيط في الصيف في صيف يوم مشرق شمسه. بغض النظر ان احداث 11 سبتمبر حقيقة ام اصطناع لاستلاب اموال الضرائب الامريكية او لخلق المبرر لذيادة الميزانية العسكرية من اموال الضرائب كما نجد ان ناسا ما بين عدد من الحقائق مرات عدة تخرج اكاذيب تصورية لكي تذاد ميزانيتها في حين ان ناسا لو انتهجت نهج اشرافي انتاجي للصناعات لامتلكت كل مصانع التكنلوجية العالمية ولساعدت في الرخاء العالمي لكن للاسف نجدهم جملة علماء لكن الانتاج والتصنيع تذهب للشركات الخاصة وهم يصفقون فقط حتى الى الان لم نرى لهم انتاج طائرة مدنية او عسكرية في حين انها هي العقل المفكر الذي يستطيع ان يبتكر ما يذهل البشرية جمعاء.
ان قانون جاستا قانون نحن احوج اليه لكي يلحث عن الايادي التي تلعب سراً وتلصق الاتهامات في امم بريئة ذنبهم الوحيد ان تحت ارجلهم تفجر خيرا فنجد الزحف والاتهام يشمل الدول حسب غناها وفقط دولنا التي نعلم طهرها وسقفها الحضاري حتى مصر حوصرت بان سمعتها اشينت بين غرنائها العرب في حين حقاً نجد مصر اقرب لدولة من دول العالم الاول في ادراكهم العلمي ونجدهم خير معلم لنا بالعربية عندما نفتح اليوه تيوب ونبحث عمن يفسر لنا الجديد النادر. ونجد القطاع العربي الفرنسي الجزائر تونس المغرب في وئام تام واعجاب ما بين فرنسا المحتلة وتونس المحتل اذا بنفس القدر العربي التونسي الفرنسي الجزئري و المغربي المورتاني السنغالي كمرون وتشاد بنفس قدرتهم نحو الانتماء نجد ان انسان الشرق العربي ايضا اكثر حباً للانتماء لان الحضارة البشرية امتداد ان لم يكن منهم فقد اسهموا في الارث البشري نجو 13 قرن ونبتت ونمت شعوب تحت مظلتهم الحاكمية. فيجب ان يبحث جاستا عن المذنب الحقيقي الذي يهتم بمن يستطيع ان يدفع ويصطنع البهتان على دول كثيرة؟ وقد قيل ان اساس الانقلاب على القذافي ثروته الضخمة ..... لا افعاله ؟؟؟
بقلم:
حبيب الله ابكر محمد أحمد
00966560500871

الأربعاء، 28 ديسمبر 2016

الآلهة اليونانية




التيميس وابولوا .... الاخ التؤم المعطى قال اله الصيد فلنقرب المعنى ملك الصيد وابولوا اذا التيمسي في قصصنا نعلم ان ليعقوب اخ من المفترض ان يولد بعده اخ تؤم وتقول الروايات قال لاخيه التؤم اذا خرجت قبلي لا اقتلنك ومن هنا سمي الثانث عقب من يعقوب او كما قالت الروايات كان ممسكاً بكعب اخيه (الكعب) والاخر لانه عصى اخيه سمي العاص اذا عصى ولا غبارة اذا صارت التيموص ..... اذا لو ترك لي التحليل سابحث عن علاقة يعقوب بابولوا وعلاقة الطيموس بالعاص او عصي عليهم السلام .......

الثلاثاء، 27 ديسمبر 2016

مبداء جهاز كشف الدهب وكشف كل العناصر والمركبات

الكل يظن ان الكلب البوليسي هو الذي يشم ويكتشف ولكن نفس التقنية لكشف المعادن في المطارات هي تقنية رهيبة جداً . ولنتكلم باختصار عن جهاز كشف الدهب ومن ثم يمكنك تعميمه.
لكل فلز او عنصر طول موجي معين سوى كان هذا الطول الموجي بالنسبة للضوء او بالنسبة للمجال المغنطيسي المنعكس منه . بالنسبة للضوء المنعكس فالكل يرى الذهب اصفراً والحديد ادج لامع. هل سائلت نفسك لماذا يعكس هذا ذاك وذاك.
بنفس خصائص عكس المواد كل يعكس طيف لوني معين من الضوء .... نجد هذه العناصر ا1ذا ضربت بفيض كهرومغنيسي متردد فانها تولد مجال حولها (كيف ذلك اذا مررت تيار كهربائي وقطعته ثم مررته وقطعت كالتلغراف تي تي تي تيفان مرور التيار الكهربائي المتردد هذا يولد حقل مغنطيس متردد وعندما يصبح الحقل المغنطيس متردداً ) اي معدن من المعادن حول هذا التردد يولد كهرباء لانك فعلت الاتي كانك حركت مغنطيس حول سلك نحاسي او العكس ) .
ما ان يولد الجسم  تيار كهربائي فان لاي تيار كهربائي مجال اذا يبد للمعادن بهذا الفيض مجال او حقل مغنطيسي يختلف باختلاف المعادن.
من هنا نجد نفسنا نحتاج الى سماعة او الى جهاز استقبال للذبذة المجالية المنعكسة من المعادن التي تم تسليط الحقل المغنطيسي المتردد .
بهذه الصورة يصبح عندك جهاز كشف الدهب وكشف المعادن والبحث في جيوب الناس ان شئت ...... وهي منها ايضاً اشتقاق الرنين اتلمغنطيسي  بصورة مختلفة قليلا ولكنها اقرب الى هذا المبداء ... والوحش الاسيوي (التكنلوجية الاسيوية ابداع)( والحق اقل هذه هي ايضاً القنبلة الكهرومغنطيسية التي تسمى بالوحش الاسيوي) ..... يعرف ذلك.
تحليل:
 حبيب الله أبكر

الوحش الاسيوي - و قنبلة حبيب الله الموجية الإلكترونية

مقدمة عن
الوحش الآسيوي

ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﺍﻟﻜﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ
ﻗﻨﺒﻠﺔ ﻻ ﺗﻘﺘﻞ ﺍﻟﺒﺸﺮ ، ﻭﺇﻧﻤﺎ ﺗﻌﻴﺪﻩ 200 ﺳﻨﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺭﺍﺀ .

ﺍﻟﺘﻄﻮﺭ ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻮﺻﻠﺖ ﻟﻪ ﻛﻮﺭﻳﺎ ﺍﻟﺸﻤﺎﻟﻴﺔ ﻭﺟﻌﻠﻬﺎ ﻗﺎﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺇﻋﺎﺩﺓ ﺃﻣﺮﻳﻜﺎ ﺇﻟﻰ
ﺍﻟﻮﺭﺍﺀ 200 ﻋﺎﻡ !!!
ﻓﺎﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺘﺤﺪﺙ ﻋﻨﻬﺎ ﻣﺮﺍﻛﺰ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﺗﻘﻮﻝ ﺃﻥ ﺃﻣﺮﻳﻜﺎ ﻭﺍﻟﻐﺮﺏ ﻳﺨﺸﻮﻥ ﻛﻮﺭﻳﺎ
ﺍﻟﺸﻤﺎﻟﻴﺔ ﻟﻴﺲ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻣﺘﻼﻛﻬﺎ ﻗﻨﺎﺑﻞ ﻧﻮﻭﻳﺔ ﻋﺎﺩﻳﺔ ﻓﻘﻂ، ﺑﻞ ﻷﻧﻬﺎ ﺃﺻﺒﺤﺖ ﺗﻤﺘﻠﻚ ﻗﻨﺒﻠﺔ ﺗﻌﺘﺒﺮ
ﻫﻲ ﺍﻟﺠﻴﻞ ﺍﻷﺧﻴﺮ ﻭﺍﻷﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻨﺎﺑﻞ ﺍﻟﻨﻮﻭﻳﺔ ﺍﻟﻜﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ:
ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﺍﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻨﺒﻀﺔ ﻛﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ
« ﺍﻟﻮﺣﺶ ﺍﻵﺳﻴﻮﻱ» ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺃﺧﻄﺮ ﻣﺎ ﻳﻬﺪﺩ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﺍﻟﻴﻮﻡ؛ ﻷﻧﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﻠﺤﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﻻ ﺗﻬﺎﺟﻢ
ﺍﻟﻀﺤﺎﻳﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺸﺮ ﺑﻘﺪﺭ ﻣﺎ ﺗﻬﺎﺟﻢ ﻛﻞ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻟﺤﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺗﻜﻨﻮﻟﻮﺟﻴﺎ ﺍﺗﺼﺎﻻﺕ
ﻭﻣﻮﺍﺻﻼﺕ ﻭﺳﻼﺡ ﻭﺍﻗﺘﺼﺎﺩ، ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺘﺤﻮﻝ ﺍﻟﻜﻤﺒﻴﻮﺗﺮ ﺑﻴﻦ ﻟﺤﻈﺔ ﻭﺃﺧﺮﻯ ﺇﻟﻰ ﻗﻄﻌﺔ
ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺠﺮ ﻻ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﻣﻨﻬﺎ، ﻓﻔﻲ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ ﻏﻤﻀﺔ ﻋﻴﻦ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ “ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﺍﻟﻜﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ ” ﺃﻥ
ﺗﻘﺬﻑ ﺑﺎﻟﺤﻀﺎﺭﺓ ﻭﺍﻟﻤﺪﻧﻴﺔ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﻣﺎﺋﺘﻲ ﻋﺎﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺭﺍﺀ ﻟﺘﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺍﺗﻼﻑ ﻭﺗﻌﻄﻞ ﻛﻞ
ﻭﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻤﻮﺍﺻﻼﺕ ﻭﺃﺟﻬﺰﺓ ﺍﻟﻜﻤﻴﺒﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﻭﻳﻒ ﻭﺍﻟﺒﻨﻮﻙ ﻭﺍﻟﺸﺮﻛﺎﺕ ﻭﻣﻌﺪﺍﺕ ﺍﻟﺴﻼﺡ
ﻭﺍﻟﺴﻔﻦ ﺍﻟﺤﺮﺑﻴﺔ ﻭﻛﻞ ﺷﻲﺀ .!!
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﺍﻟﻜﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ :
ﺗﺘﻤﻴﺰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﺑﺄﻧﻬﺎ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺟﺎﺕ ﻛﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ ﺗﻨﻄﻠﻖ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻣﻮﻟﺪ ﺭﺃﺱ
ﻧﻮﻭﻱ ﻭﻟﻴﺲ ﺗﻔﺎﻋﻼً ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺎً ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺤﺎﻝ ﻣﻊ ﺑﻘﻴﺔ ﺍﻟﻘﻨﺎﺑﻞ، ﻟﺬﺍ ﻓﻬﻲ ﻻ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﺑﺨﺴﺎﺋﺮ
ﻓﻲ ﺍﻷﺭﻭﺍﺡ .
ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﺍﻟﻜﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ ﺃﺧﻄﺮ ﻣﺎ ﻳﻬﺪﺩ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﺍﻟﻴﻮﻡ، ﻷﻧﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﻠﺤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﺘﻰ
ﺗﻬﺎﺟﻢ ﺍﻟﻀﺤﺎﻳﺎ ﻣﻦ ﻣﺼﺪﺭ ﻳﺼﻌﺐ ﺭﺻﺪﻩ ﺑﺪﻗﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ..
ﻳﻤﻜﻦ ﺇﺳﻘﺎﻁ ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﺍﻟﻜﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻮﺍﺭﻳﺦ ﺍﻟﻄﻮﺍﻓﺔ Cruise Missile ﺃﻭ
ﺍﻟﻄﺎﺋﺮﺍﺕ ﺑﻨﻔﺲ ﺍﻟﺘﻘﻨﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻲ ﺇﺳﻘﺎﻁ ﺍﻟﻘﻨﺎﺑﻞ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ .. ﻣﺜﻞ ﺗﻘﻨﻴﺔ ﺍﻻﻧﺰﻻﻕ
ﺍﻟﺸﺮﺍﻋﻲ Gliding .. ﻭﺗﻘﻨﻴﺔ GPS ﻟﻠﺘﻮﺟﻴﻪ ﺍﻟﻤﻼﺣﻲ ﺑﺎﻷﻗﻤﺎﺭ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻋﺰﺯﺕ ﻣﻦ
ﻛﻔﺎﺀﺗﻬﺎ ﺍﻷﻧﻈﻤﺔ ﺍﻟﺘﻔﺎﺿﻠﻴﺔ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻔﺘﻘﺮ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺪﻗﺔ ﺍﻟﻔﺎﺋﻘﺔ Pin Point
ﺍﻟﺘﻰ ﻳﻌﻤﻞ ﺑﻬﺎ ﺃﻯ ﻧﻈﺎﻡ ﺃﺧﺮ ﺑﺎﻟﻠﻴﺰﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﺍﻟﺘﻠﻴﻔﺰﻳﻮﻧﻴﺔ .
ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮﻳﺔ ﻟﻠﻘﻨﺒﻠﺔ:
ﻭﻟﻮ ﺃﻗﺪﻣﺖ ﻛﻮﺭﻳﺎ ﺍﻟﺸﻤﺎﻟﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻔﺠﻴﺮ ﻗﻨﺒﻠﺔ ﻧﻮﻭﻳﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻧﺴﺒﻴﺎ ( 10 ﻛﻴﻠﻮﻃﻦ ) ﺑﻴﻦ 30
ﻭ300 ﻣﻴﻼ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﻼﻑ ﺍﻟﺠﻮﻱ ﻓﻴﻤﻜﻨﻬﺎ ﺇﺭﺳﺎﻝ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻮﺓ ﻟﻺﺿﺮﺍﺭ ﺑﺎﻹﻟﻜﺘﺮﻭﻧﻴﺎﺕ
ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺎﺣﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺴﺎﺣﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻻﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ !
ﺇﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻘﻨﺒﻠﺔ ﻗﺎﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺷﻞ ﺍﻟﻮﻻﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻭﺑﺴﺮﻋﺔ ﺍﻟﻀﻮﺀ
299.00ﻛﻴﻠﻮ / ﺛﺎﻧﻴﻪ ﺃﻱ ﻓﻲ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ ﻏﻤﻀﺔ ﻋﻴﻦ ﺗﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﻌﻮﺩ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻘﺮﻭﻥ ﻣﺎ ﻗﺒﻞ
ﺍﻟﻮﺳﻄﻰ .
ﺍﻟﺪﻭﻝ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﺘﻠﻚ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﻴﺎ ﻫﻲ ﺍﻟﺪﻭﻝ ﺍﻟﻨﻮﻭﻳﺔ ﻭﻟﻴﺲ ﻛﻠﻬﺎ ﺍﻳﻀﺎ
ﻫﺬﺍ ﺭﺩ ﻭﺍﺿﺢ ﻭﺻﺮﻳﺢ ، ﻟﻠﻤﺸﻜﻜﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻥ ﺍﻟﻤﻬﺪﻱ ﻳﻘﺎﺗﻞ ﺑﺎﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻬﺎﻳﺔ ﻭﺟﻮﺍﺏ ﻟﻜﻞ
ﻣﻦ ﻳﻘﻮﻝ ﺍﻳﻦ ﺳﺘﺬﻫﺐ ﻛﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﻴﺎ (منقول)
رائي المؤلف:
في عام 1997م اكتملت محطة كهرباء جبل اولياء بايدي اليوغسلاف ونفس الشخص الذي قدم لي هذه المعلومة الوحش الاسيوي قال اليوم تم افتتاح كهرباء جبل اولياء لكن حدث مشكلة ان اي شخص على بعد معين وجد نفسه مصقوعاً كهربائيا... ودار اللقط وفكرت برهت ... وفي اليوم الثاني قلت له من حديثك امس انا فكرت في عمل قنبلة موجية  تصقفع كل شخص انها تكن في ميزان السلام ... وفعلاً كتبت فقكرتي وذهبته بها لاحد العلماء الفيزيائين في السودان في دار المخترعين الشيخ الكاروري وقلت للسكرتير مريم بالله اعرضي هذه الفكرة لهذا الشيخ هل يمكن ان تتطبق وكانت اريد ان اجعلها اختراعي الثاني وكان الاختراع الاول الذي نلت فيه براءة الاختراع القلم الكمبيوتري الالكتروني .... بعد اسبوع عدت وكل حيوية بان اجد مكاناً مرموقاً قيل لي ان الكارويري مش موجودت ولمحت عيني ورقة في المكتب او مكتبهم ساقطة على الارض قلنت لعلها هي مذكرتي وفعلاً كانت هي وهنا ياست. والان اندهش لهذه الفكرة التي تعطل التكنولوجية لا استطيع ان اقل اني صاحبها لكنني اول من قال مدفع موجي الكتروني .... وهذه طبع دول العالم الثالث يخنق المنتج ويستفيد الوسيط .... وها هي خرجت كاقوى نوع سلاح في العالم .... وتذكرني القصص القديمة المنقولة من الامهات والحبوبات يقولون لما عيسى عليه السلام يخرج والمهدي المنظر تتعطل النار ويرجع الانساني بدائي....
فها اليوم سلاح يرجع البشرية الى الالاف السنين.
ان فكرة هذا السلاح ابسط ممن بسيط لكن علمتني الايام الصمت من دهب فلنبدل الفضة بدهب؟
حبيب الله ابكر محمد احمد

الأحد، 25 ديسمبر 2016

وْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ ۚ

هذه النقطة سبحان الله يوجد في الدين الاسلامي تشير الى ان نهاية الخلق الله سوف يطوي السماء والارض جميعاً فكنا لا نتصورها ولكن نؤمن بها ونسلم بها الى ان اثبتت ناسا عملية الثقوب السوداء وعملية الطي للكواكب والانجم والغبار المجرات فها هي الاية التي تشير الي ان نفس هذه العملية هي عملية بد الخلق وفي الاية يضاف كما بدئناه اول مرة نعيده اي نقاط النجوم السوداء نقاط هدم ونهاية وفي نفس اللحظة اعادة بداية كون جديد على بعد ماء والاية في سورة الانبياء
(بسم الله الرحمن الرحيم) (103) يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ ۚ كَمَا بَدَأْنَا أَوَّلَ خَلْقٍ نُّعِيدُهُ ۚ وَعْدًا عَلَيْنَا ۚ إِنَّا كُنَّا فَاعِلِينَ (104) صدق الله العظيم

سورة الزمر
(66) وَمَا قَدَرُوا اللَّهَ حَقَّ قَدْرِهِ وَالْأَرْضُ جَمِيعًا قَبْضَتُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَالسَّمَاوَاتُ مَطْوِيَّاتٌ بِيَمِينِهِ ۚ سُبْحَانَهُ وَتَعَالَىٰ عَمَّا يُشْرِكُونَ (67) 
صدق الله العظيم   

https://youtu.be/_7shU4uxljM
 

الجمعة، 23 ديسمبر 2016

أضرار اتباع ريجيم عشوائي


أضرار اتباع ريجيم عشوائي

Hossam Serag
أثبتت الدراسات العلمية أن اتباع نظام غذائي عشوائي لخسارة الوزن لا يضمن نتيجة صحية أكيدة، حيث إن طبيعة الأجسام البشرية مختلفة في احتياجاتها من السعرات الحرارية ويختلف احتياج الجسم للسعرات الحرارية طبقًا للطول والوزن والعمر، لذلك يفضل اتباع نظام غذائي صحي باستشارة طبيب مختص لضمان صحة الجسم وعدم تأثره بالأنظمة الغذائية العشوائية.

تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بأضرار اتباع نظام غذائي عشوائي لتضمني لنفسك خسارة أكيدة للوزن بشكل صحي عن طريق استشارة طبيب مختص للتعرف على النظام الغذائي المناسب للجسم.

التعب والإرهاق

قد يهدد اتباع برنامج غذائي لخسارة الوزن يتضمن تناول كميات قليلة من الطعام تحمل سعرات حراية أقل من التي يحتاجها الجسم بالشعور بالتعب والإرهاق نتيجة احتياج الجسم لسعرات حراية أكبر ليتمكن من القيام بمهامه الوظيفية ومساعدتك على القيام بالأنشطة الحركية المختلفة، لذلك ينصح بضرورة اتباع نظام غذائي مناسب لضمان تجنب الشعور بالتعب والإرهاق خلال اليوم.

ممارسة الرياضة

قد يهدد اتباع نظام غذائي عشوائي برنامجك الصحي لضمان التخلص من الوزن الزائد، حيث إن تناول كميات قليلة وغير مناسبة من الطعام تهدد بالشعور بالضعف وعدم القدرة على التدريب بشكل مناسب لخسارة الوزن، لذلك احرصي على اتباع ممارسة نظام غذائي صحي للاستمتاع بصحة أفضل وممارسة يومية للتمارين الرياضية.

الشعور بالجوع

قد تتضمن بعض البرامج الغذائية الغير صحية نصائح بتجنب تناول أنواع معينة من الوجبات وكميات أكبر من الطعام مما يضر بالبرنامج الغذائي، حيث إن الشعور بالجوع لفترات طويلة من اليوم يهدد بالخروج عن ذلك البرنامج وتناول كميات كبيرة من الطعام ليعود الوزن كما كان أو أكثر، لذلك احرصي على تجنب القيام باتباع تلك البرامج المجهولة.

المياه

لا تركز البرامج العشوائية على أهمية تناول كميات كبيرة من المياه بشكل يومي لخسارة الوزن وتنظيف الجسم من السموم التي تحتويه والتي تعتبر الدهون منها، لذلك قومي بالاهتمام بتناول كمية كبيرة من المياه يوميًا على الرغم من عدم الشعور بالعطش وذلك للتعزيز من الشعور بالشبع الذي تمنحه المياه وللتخلص من الدهون بشكل أسرع.

السرعة

لا تضمن البرامج الصحية خسارة سريعة للوزن وهذا بالطبع ما لا ترغبيه لكن عليكِ معرفة أن اتباع البرامج التي تعتمد على الخسارة السريعة للوزن لا تضمن صحة أفضل للجسم على عكس الأنظمة البطيئة، كما أن الأنظمة البطيئة تساعد في الحماية من الشعور بالملل على عكس السريعة التي تتسبب في الشعور بالملل واستعادة الوزن الزائد من جديد، لذلك اتبعي نظام صحي مع طبيب مختص ليضمن لك الخسارة الأفضل للوزن.

الأدوية

عليكِ بتجنب تناول الأدوية التي تتسبب في خسارة الوزن دون ممارسة التمارين الرياضية والتي تتحكم في الشهية، وذلك لتأثيرها السلبي والخطير على المخ، فالعديد من الدراسات العلمية حذرت من تلك الأدوية واعتبرتها خطرًا يهدد بالإصابة بالأمراض النفسية والاكتئاب.


http://hayatouki.com/diet/content/2377257-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86

الغدة الدرقية وعلاقتها بزيادة وزنك



الغدة الدرقية وعلاقتها بزيادة وزنك

Adeeba


فرط السمنة أو النحافة لها أسباب كثيرة ومتنوعة،وكثيراً ما يتم الربط بين السمنة والنحافة باضطراب وظائف الغدة الدرقية، حيث يطلب الطبيب المختص من المريض تحليل هرمون الغدة الدرقية لتشخيص الخلل، ويلاحظ أن النساء معرضات لاضطرابات الغدة الدرقية أكثر بعشر مرات من الرجال وفقاً للأبحاث الطبية.قي هذا المقال تعرفي معنا عن أهمية الغدة الدرقية ووظيفتها، ولماذا يتم الربط بينها وبين زيادة الوزن؟

ماهي الغده الدرقية؟

الغدة الدرقية هي غدة صماء تقع في الجزء الأمامي من رقبة وهي تخزن وتفرز هرمونات تؤثر على الوظيفة الحيوية تقريباً لكل عضو من أعضاء الجسم، هرمون الغدة الدرقية ينظم معدل الأيض لدينا ويترافق مع التغير في الوزن ومستويات الطاقة بالجسم، ويساعد في تنظيم وظائف الجسم الحيوية، بما في ذلك:

- التنفس
- معدل ضربات القلب
- الجهاز العصبي الطرفي والمركزي
- وزن الجسم
- القوة العضلية
- الحيض
- درجة حرارة الجسم
- مستويات الكولسترول في الدم

ما علاقة الغدة الدرقية بالوزن؟

وظيفة الغدة الدرقية مرتبطة ارتباطاً وثيقاً مع التمثيل الغذائي الخاص بنا حيث أن هرمونات الغدة الدرقية تنظم أساساً استهلاك السعرات الحرارية، ويعتمد حسن عمل الغدة الدرقية على آليات أخرى مثل الناقلات العصبية والهرمونات الإنجابية والغدد الكظرية.

المرضى الذين يعانون من قصور في وظائف الغدة الدرقية يكون معدل الأبض منخفض جداً لديهم،ولذلك فإن واحدة من أكثر الأعراض وضوحاً لكسل الغدة الدرقية هو زيادة الوزن وصعوبة فقدان الوزن الزائد، وعلى الرغم من ذلك هناك أقلية من النساء لديها كسل في الغدة الدرقية ولا تعاني من زيادة الوزن، والفرق ينشأ من طبيعة الكيمياء الفردية لكل شخص،ونوعية السعرات الحرارية المستهلكة، وكيفية استخدام تلك السعرات الحرارية.

لماذا لا نخسر الوزن عند كسل الغدة الدرقية بالرغم من إتباع نظام غذائي صارم؟

السبب هو أنه في كثير من الأحيان يظل معدل الأيض والحرق منخفض جداً بالرغم من تقليل السعرات الحرارية وإتباع نظام غذائي صارم، ومن أجل إصلاح التمثيل الغذائي الخاص بك، يجب أن يكون لديك علم كافي بحالتك الصحية ككل، والحصول على الاستشارة الطبية المتخصصة.

لماذا النساء أكثر من الرجال يعانون من قصور الغدة الدرقية؟

يمكن وجود قصور في الغدة الدرقية بلا أعراض،ولا تكشف عن نفسها إلا حين وجود نمط من عدم التوازن الهرموني وانقطاع الطمث،ويترافق ذلك مع زيادة الوزن، ومن أسباب قصور الغدة الدرقية لدى النساء:

- النساء يقضون حياتهم بإتباع الكثير من الأنظمة الغذائية المختلفة، وهذا يقلل معدل الأيض وهذا عامل إضعاف للغدة الدرقية.

- تتعرض النساء إلى الضغوطات النفسية، ويؤثر الضغط والقلق على الغدة الكظرية،والدماغ، ووظيفة الغدة الدرقية، مما يسفر عن زيادة الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والكربوهيدرات لتوفير الطاقة الفورية واعتدال الهرمونات.

- تتعرض النساء للتقلبات الشهرية الهرمونية التي تؤثر على الكيمياء الحيوية للجسم.

ما الذي يمكنك القيام به حيال قصور الغدة الدرقية وزيادة الوزن؟

أول شيء يجب القيام به إذا كنت تعانين من زيادة الوزن الغير مبرر هو التحدث إلى طبيبك، وعمل تحليل لاختبار الغدة الدرقية أو قياس هرمون الغدة الدرقية، وإذا اتضح أن هناك قصور في عمل الغدة الدرقية يصف الطبيب الأدوية التي تحتوي على هرمونات الغدة الدرقية.

ويجب الوضع في الاعتبار الاحتياجات الفردية لكل مريض وعلاجه وفقاً لذلك، حيث يلجأ الأطباء في بعض الأحيان لاستخدام الأدوية، وأحياناً لا، وأيضاً يجب الوضع في الاعتبار أن زيادة الوزن ليس دليلاً كافياً لاستنتاج أنك تعانين من قصور في الغدة الدرقية.


اقرئي أيضاً:
كيفية تنشيط التمثيل الغذائي لضمان خسارة الوزن بسرعة



http://hayatouki.com/diet/content/2377257-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86

نصائح لتناول النشويات دون زيادة الوزن

نصائح لتناول النشويات دون زيادة الوزن

Hossam Serag
يعتقد الكثير من الناس أن تناول الوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من النشويات قد يضر بضحة الجسم ويهدد النظام الغذائي المتبع لخسارة الوزن الزائد وذلك لاحتواء الأطعمة النشوية على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية التي يصعب حرقها.

تقدم لكِ مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بالنصائح التي تساعدكِ على تناول النشويات دون التعرض لأضرارها الصحية والتي تؤثر على وزن الجسم.

الخبز

قد يكون من الصعب عليكِ عند اتباع نظام غذائي جديد لخسارة الوزن الزائد تجنب الخبز خاصة إذا كنت معتادة على تناول وجباتك مع الخبز، فالخبز يعتبر من النشويات التي تتسبب في زيادة الوزن وهذا يدفع العديد من خبراء التغذية إلى النصح بتجنبه للحماية من السعرات الحرارية العالية التي يمنحها للجسم، لكن يمكنك تناول الخبز على الرغم من اتباع نظام حمية بشرط تناول الخبز الأسمر والذي يحتوي على الحبوب الكاملة وبكميات محدودة لضمان عدم تأثيره على الوزن مع تجنب تناول الخبز الأبيض لتسببه في زيادة الوزن بشكل أكبر.

البطاطس

الجميع يعشق البطاطس ويفضل تناولها على كل وجباته اليومية وبينها كوجبة خفيفة، لكن على الرغم من انتشارها الواسع إلى أن تناولها مقلية يتسبب في زيادة الوزن بشكل أكبر وذلك لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الزيوت والدهون مما يتسبب في التهام كمية كبيرة من السعرات الحرارية من خلال تناول كمية قليلة من أصابع البطاطس، ولتجنب تأثير البطاطس الغير مرغوب فيه على الوزن قومي بتناول البطاطس المسلوقة للاستمتاع بالبطاطس دون سعرات حرارية عالية، على العكس فإن البطاطس المسلوقة تعتبر من النشويات الصحية والخفيفة والتي ينصح بتناولها للاستمتاع بجسم رشيق، ويمكنك إضافة التوابل التي تفضليها لتتشجعي على تناولها.

الأرز

تشتهر العديد من الأطباق العربية التي يتم تحضيرها بالاستعانة بالأرز، وعلى الرغم من اعتبار الأرز من النشويات إلا أنه يعتبر من النشويات الصحية والتي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة الازمة للاستمتاع بيوم نشيط، لكن الطريقة التي يتم بها طهي الأرز وكمية الأرز الذي تقومين بتناولها هي التي تحدد كمية السعرات الحرارية التي تقومين بإدخالها لجسمك، لذلك قومي بتناول الأرز البسمتي دون إضافة الزيوت له وبكمية مناسبة وكافية للشعور بالشبع دون الإفراط به للاستمتاع بصحة ونشاط حركي أفضل دون الشعور بالتعب وزيادة الوزن.

الكمية

الاهتمام بتناوي كمية مناسبة من الطعام واختيار أطباق صغيرة يساعد في الحفاظ على وزن الجسم بعيدًا عن الزيادة الناتجة عن الإفراط في تناول النشويات.

ممارسة الرياضية

ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي ولمدة محددة يساعد في حرق السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم نتيجة تناول الأغذية النشوية، لذلك احرصي على اتباع ممارسة التمارين الرياضية يوميًا لتحظي بجسم صحي وخالٍ من التأثيرات السلبية للإفراط في النشويات.
 
http://hayatouki.com/diet/content/2377257-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86

الأرق في فصل الشتاء.. الأنواع، الأسباب وطرق العلاج

الأرق في فصل الشتاء.. الأنواع، الأسباب وطرق العلاج

Mohamed Omran
أغلب الأشخاص يصابون بمرض الأرق، وقد أصبح من أكثر الأمراض انتشارًا في المجتمعات، والأرق هو اضطراب فى النوم يجعل الإنسان غير قادر على التحكم في نومه، ولا يستطيع الحصول على ساعات النوم الكافية له، والشخص المصاب بالأرق يتعرض لعدة اثار جانبية نظرًا لعدم حصوله على ساعات النوم الكافيه التي يحتاج لها الجسم خاصة في فصل الشتاء.

في هذه المقالة سنوضح لكم اهم أسباب الأرق وأنواعه وكيف يمكن التغلب عليه ببعض الخطوات السهلة.


الأرق يقسم الى عده انواع كما انه يمكن ان يقسم الي اكثر من ذلك بناءًا على أكثر من سبب: 

- تقسيم الأرق تبعًا للحالة التي يمر بها المرض:

- صعوبة فى النوم من البداية :

 فالمريض يقضى وقتا طويلًا عندما يذهب الى سريره يحاول النوم لكنه لا يستطيع ، لكن اذا حالفه الحظ واستطاع النوم فانه سوف ينام نومًا عاديًا متصلًا غير متقطع .

- الاستيقاظ المبكر:

 هنا المريض يستيقظ مبكرًا دون أن يحصل على مايكفيه من ساعة النوم ، لكنه ما ان استيقظ لا يستطيع العودة الى النوم مرة أخرى .

- الاستيقاظ المتكرر:

 المريض فيه يمكنه النوم عند خلوده الى الفراش بسهوله الا انه يستيقظ باستمرار طيلة ساعات نومه فهو ينام نومًا متقطعًا .

-ثانيا: تقسيم الأرق تبعًا للمدة التي يستغرقها المريض في الاصابة به:

-ارق دائم أو مزمن اخطر انواع الأرق ففيه يمكن ان يظل المريض به لعدة سنوات.

-ارق مؤقت قد يتعرض له جميع الناس ،ففيه يصاب به الفرد ليوم واحد أو حتى اسابيع مؤقته.

-ارق قصير المدى تزيد مدته قليلًا عن الأرق المؤقت فيمكن للشخص ان يصاب به لفترة تتراوح مابين بضعة اسابيع الى ستة اشهر.

الآثار التي تنعكس على مريض الارق :

- الرغبة بالنوم:

يشعر المريض بالرغبة فى النوم خاصة بالنهار لكنه لا يستطيع ، يكون أكثر انفعالًا وتوترًا لعدم حصوله على فترات راحة ، يشعر باعياء وصداع .

-الأسباب التي تؤدى الى مواجهة صعوبة فى النوم:

-سبب نفسي:

قد يكون السبب وراء الاصابة بالارق سبب نفسى ، من اكتئاب وتوتر او حتى قلق ، عند تعرض الشخص لازمة عاطفية أو نفسية فمن الممكن أن يواجه صعوبة فى النوم .

-الأدوية والعقاقير:

 بعض الأدوية والعقاقير المستخدمة فى علاج بعض الأمراض قد تحتوى على مواد تعيق قدرة الفرد على النوم .

-الشلل الرعاش:

بعض الأمراض ايضًا تصيب بالأرق كالشلل الرعاش ، التبول، والسرطان وغيرها .

-أساليب النوم الغير سليمة:

 ايضا بعض اساليب النوم الغير سليمة تؤدى الى صعوبة فى النوم .

-الأرق ليس مرضًا لا يستطيع الفرد علاجه ، بل يمكن التغلب عليه باتباع بعد الطرق ومنها :

1- البعد تمام البعد عن الادوية المضادة للاكتئاب ايضًا .

2-عدم اللجوء الى استخدام المنومات فبالطبع ليست حلًا .

3- عدم تناول المواد المنبهة قبل النوم بفترة.

4-الابتعاد عن التدخين لأنه يؤدى الى الأرق .

5-الرياضة ايضًا تساعد على تحسين المزاج والتخلص من الارق .
 
http://hayatouki.com/health/content/2376376-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%8C-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC

نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم

نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم

Hossam Serag
من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الناس والتي تتسبب في إصابتهم بالصداع التعرض لمشكلة ارتفاع ضغط الدم، ومن مشكلات ارتفاع ضغط الدم إنه يتسبب في الإصابة بعدم القدرة على استكمال المهام الوظيفية المطلوبة نتيجة التعرض لأعراض مزعجة.

يمكنك تجنب أعراض ارتفاع ضغط الدم بسهولة عن طريق اتباع بعض النصائح التي تقدمها لكِ مجلة حياتكِ في هذه المقالة لتتمكني من الاستمتاع بيوم رائع خالٍ من أعراض ارتفاع ضغط الدم.

التغذية

من الضروري الاهتمام بتناول الأغذية الصحية كالفواكه والخضروات التي لا تحتوي على نسب عالية من الأملاح للحماية من الإصابة بأخطار ضغط الدم المرتفع، ويمكن الاعتماد على الخضروات والفواكه في النظام الغذائي بشكل أساسي للتخلص من الوزن الزائد إذا كان ذلك الأمر هو السبب في ارتفاع ضغط الدم.

القلق والتوتر

التعرض لمواقف مسببة للقلق والتوتر بشكل مستمر يهدد بالإصابة بارتفاع مستوى ضغط الدم، لذلك قومي بالتحكم في التوتر والقلق عند التعرض لمواقف مسببة لذلك حتى لا يؤدي ذلك للإصابة بأخطار ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته.

مجهود مفاجئ

من أسباب الإصابة بأخطار ارتفاع ضغط الدم والتي أثبتتها الدراسات العلمية أن القيام بمجهود جسمي بشكل مفاجئ، لذلك ينصح الاطباء بأهمية التدرج عند القيام بتمارين رياضية لتجنب الإصابة بأخطار ارتفاع ضغط الدم.

السمنة

تعتبر السمنة أحد أهم الأسباب الخطيرة التي تؤدي إلى الإصابة بأخطار ضغط الدم المرتفع نتيجة تأثير الدهون الموجودة في الأوردة والشرايين والتي تؤثر على سرعة وقوة دفق القلب للدم ليصل إلى الجسم، لذلك قومي باتباع نظام غذائي صحي ومناسب حتى تتمكني من فقدان الوزن الزائد للحماية من أخطار ضغط الدم المرتفع الناتج عن زيادة الوزن.

ملح الطعام

الأشخاص التي تعاني كثيرًا م مشكلة ارتفاع ضغط الدم تعرف جيدًا تأثير تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح كالمخللات والأسماك المملحة، وذلك نتيجة احتباس المياه داخل الجسم وهذا ما يتسبب في تشكيل ضغط على شرايين الدم، لذلك قومي بالتوقف الفوري عن تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح حتى تحمي نفسك من الإصابة بأخطار ارتفاع ضغط الدم.

المتابعة والاستشارة

المتابعة واستشارة مع طبيب متخصص من الأمور الضروري القيام بها لتحديد سبب ارتفاع ضغط الدم في حالة الإصابة بذلك الأمر لمعالجة تلك المشكلة الصحية لتجنب الإصابة بمضاعفات لارتفاع ضغط الدم.
تابع أضف تعليقاَ   
 
http://hayatouki.com/health/content/2377256-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85
 

الانزلاق الغضروفي وعلاقته بعرق النساء

الانزلاق الغضروفي وعلاقته بعرق النساء

 عرق النسا هو مايعرف طبيا باسم(ألم العصب الوركي) ، وهو لايصيب النساء فقط ، بل إن مرض عرق النَّسا (بفتح النون) يصيب الرجال والنساء علي حد سواء.
وهذا العصب الوركي يوجد بطول كل فخذ ،  حيث أنه يمر بالأرداف نزولا إلى الفخذ والقدم والأصابع أيضا، والألم الذي يشعر به الشخص المصاب بالمرض يكون بسبب هذا العصب ومتفرعاته من الأعصاب الفرعية  ، ومنشأ المرض يكون من منطقة الفقرات القطنية بالعمود الفقري أسفل الظهر إلا أن الألم يظهر بالأرجل، وهذا الألم غالبا ما يكون حاد ويصحبه شعور بالتنميل والوخذ والضعف في الرجل المصابة كما أن حدة الألم تزداد عند الجلوس وعند السعال بل وعند العطاس أيضا.

ماهي أسباب مرض عرق النَّسا:

1-  حدوث إنزلاق غضروفي في الفقرات القطنية في مرحلة الشباب ، وهذا الإنزلاق يضغط على العصب ويسبب الشعور بآلام حادة تظهر خلال أيام أو أسابيع وتزداد حدة الآلام عند بذل أي مجهود.
2-  ضيق الفتحات التي تخرج منها الأعصاب المكونة للعصب الوركي أو بسبب وجود ضيق في القناة الشوكية.
3-  حدوث إلتهاب جذور العصب الوركي في منطقة الفقرات القطنية أسفل الظهر الناتج عن إنزلاق غضروفي في الفقرات القطنية.
4-  وفي مرحلة كبار السن تكون أعراض ظهور المرض أقل حدة وتظهر ببطء، و تزداد عند الوقوف أو المشي وتختفي عند الجلوس، والسبب هو حدوث خشونة بالفقرات تؤدي لظهور زوائد عظمية على مدى سنوات العمر تضغط على الأعصاب وتسبب عرق النسا.
5-  العامل الوراثي قد يكون السبب و ينتج عنه ضعف في غضروف الفقرات القطنية مما يؤدي إلى سرعة حدوث الإنزلاق الغضروفي.
 -6   طبيعة عمل الشخص : قد تسبب كثرة الجلوس نتيجة لطبيعة العمل مثلا أو الإنحناء لفترات طويلة في ظهور المرض.

أعراض مرض عرق النسا


-  الشعور بالألم الحاد في الأرجل المصابة ، والشعور بضعف بها ووخز مشابه لصعقة الكهرباء يسبب ألما شديدا.
-  الشعور بالتنميل والوخز في الساق والقدم
 -  وإذا لم يتم علاج المرض فقد يؤدي ذلك إلى ضعف وضمور في العضلات التي تغذيها تفرعات العصب الوركي.

- وإذا كان الإنزلاق الغضروفي شديدا فإنه يؤثر على الفقرات العصبية،  ويؤدي إلي حدوث مشاكل ، وعدم تحكم في التبول والتبرز.

 

· العلاج :


1- العلاج الطبيعي: هام جدا ويخفف الكثير من الآلام .

2- مشروب الزنجبيل: يساهم الزنجبيل بشكل كبير في تخفيف الشعور بألم الأعصاب،  ولذلك فهو يعتبر علاج جيد لمرض عرق النسا، ويمكن استخدامه عن طريق خلط ملعقتين من الزنجبيل مع ملعقة صغيرة عصير ليمون و3 ملاعق من زيت السمسم يخلط الجميع جيدا ويتم تدليك المنطقة المصابه به مرتين يوميا.(الطب الطبيعى).

3-  نبات الصفصاف: يستخدم في علاج عرق النسا، ويمكن استخدامه عن طريق أخذ ملعقة من اللحاء وتضاف إلى كوب ماء مغلى وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تصفى وتشرب مرتين يوميا ، تخفف حدة الألم مثل الزنجبيل.

4-  الإكثار من شرب الماء: يجب أن يتم المحافظة على الجسم رطبا ، لأن الماء يُحد من الإلتهاب ويُغذي الأعصاب ومن أهم ما يساعد على ترطيب الجسم أيضا ، العرقسوس حيث إنه يعمل على تخفيف الألم والتورم، وكذلك الليمون حيث إنه يساعد على إحداث توازن بالجهاز العصبي.

5-  التنفس بعمق: حيث أن التنفس العميق يساعد في الحصول على كمية أكبر من الأكسجين ليصل إلى كل خلية بالجسم والذي يساعدك على التقليل من حدة المرض دون أن تحتاج إلى حركة.

6-  التمارين الرياضية: هامة جدا وهناك بعض التمارين التي تساعد على تخفيف ألم عرق النسا والحد منه أكثر من النوم، فالمريض يمكنه أن ينام أول يومين أو ثلاثة من الإصابة بالمرض ولكن كثرة النوم بعد ذلك قد تؤدي إلى حدوث مشاكل أكبر، وخذلان بالعضلات ، وزيادة الشعور بالألم ، ولذا يجب الحرص على أداء هذه التمارين وممارسة رياضة السباحة والمشي ( الطبيب المعالج هو من يصف نوعية التمارين المناسبة .

7-  بما أن الإجهاد وحمل أشياء ثقيلة هي أحد أسباب المرض ، فإن الراحة وعدم بذل مجهود والنوم على سرير خشبي ، يساعد كثيرا في تخفيف الشعور بالألم.

8 -  الكمادات الساخنة والثلج: حيث أن الكمادات الساخنة أو الباردة تساعد على التخفيف من حدة الألم حيث يتم وضعها على مكان الآلام لمدة 20 دقيقة ثم تكرر كل ساعتين.

9- تخفيف الوزن : أهم علاج حيث يساعد علي تخفيف الضغط علي فقرات الظهر، والأعصاب .
http://hayatouki.com/health/content/1903339-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%91%D9%8E%D8%B3%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC